Silivrispor Salonda Kondisyon Yükledi

SİLİVRİ Stadı’nın protokol tribünün arkasında bulunan odaların özel bölümün kulübe tahsis edilmesinin ardından buraya kulüp oyuncuların kullanımı için kondisyon salonu oluşturuldu. Önceki gün teknik sorumlu Mesut Tonta nezaretinde tüm takım sabah idmanında kondisyon aletleriyle çalıştı. İstanbul Bölgesel Amatör Lig ekiplerinden Silivrispor’da teknik sorumlu Mesut Tonta nezaretinde yapılan çalışmada takım içinden seçilen ve bu sezon efor ve güç bakımında en çok ihtiyaç duyulacak oyuncularına özel antrenman programı uygulandı. Geçtiğimiz sezon 90 dakika oyundan düşmeyen ve eforunu çok dengeli harcayan Silivrispor, yeni sezonda da rakiplerini aynı anlayış ile geçmeyi düşünüyor. İki gün ara ile tekrarlanacak bu özel antrenman programı sayesinde liglerin başlamasına sayılı günler kala futbolcuların kas yapılarını hem rahatlatmak hem de daha dayanıklı hale getirmek istediğini söyleyen Mesut Tonta, “Bu ağırlık çalışmalarımız sayesinde futbolcularımızın sahada ayak bastıkları yerde kendilerini daha güçlü ve bilinçli hissetmelerini istiyoruz” dedi.