Silivri İlçe Sağlık Müdürlüğü, 1 Ekim Dünya Yaşlılar Günü dolayısıyla sağlıklı yaşlanmanın önemine dikkat çekti.
Silivri İlçe Sağlık Müdürlüğü, 1 Ekim Dünya Yaşlılar Günü kapsamında sağlıklı yaş almaya yönelik bilgilendirmede bulundu. Açıklamada, doğurganlık hızının azalması ve yaşam süresinin uzamasıyla birlikte dünyada ve Türkiye'de yaşlı nüfusun hem sayısının hem de toplam nüfus içerisindeki payının arttığı belirtilerek, Türkiye'de her 9 kişiden birinin yaşlı olduğu ifade edildi.
KÜÇÜK VE DÜZENLİ ADIMLAR BÜYÜK FARK YARATIYOR
Sağlıklı bir yaşlılık dönemi için günlük yaşam alışkanlıklarının önemine dikkat çekilen açıklamada; her gün biraz yürümek, zihni çalıştırmak, sofrada sebze ve protein bulundurmak, sevdikleriyle vakit geçirmek ve yeni hobiler edinmek önerildi.
İlçe Sağlık Müdürlüğü, “Meraklı olmak zihni genç tutar, küçük ve düzenli adımlar zamanla büyük fark yaratır” mesajıyla sağlıklı yaşlanmanın sürdürülebilir alışkanlıklarla desteklenebileceğini vurguladı.
AİLE HEKİMLİKLERİNDE ÇOK YÖNLÜ YAŞLI DEĞERLENDİRMESİ
Aile hekimliği birimlerinde “Çok Yönlü Yaşlı Değerlendirmesi” yapıldığı belirtilirken, gerekli görülmesi halinde yaşlı bireylerin ileri tetkik, tedavi ve danışmanlık hizmetleri için hastanelere veya Sağlıklı Hayat Merkezlerine yönlendirildiği kaydedildi.
Henüz değerlendirmesini yaptırmayan vatandaşlara da herhangi bir sağlık sorununun ortaya çıkmasını beklemeden aile hekimlerini ziyaret etmeleri çağrısında bulunuldu.
SAĞLIKLI HAYAT MERKEZLERİNDE ÜCRETSİZ HİZMET
Açıklamada, Sağlık Bakanlığı tarafından faaliyete geçirilen 362 Sağlıklı Hayat Merkezi'nde sigara bırakma desteği, sigara bırakmada kullanılan ilaçlar, kanser taramaları, sağlıklı beslenme danışmanlığı, psikososyal destek ve fiziksel aktivite programları gibi birçok hizmetin ücretsiz sunulduğu bildirildi.
Silivri İlçe Sağlık Müdürlüğü açıklamasını, “Sağlıklı kalın, sağlıklı yaş alın, sağlıklı ve uzun yaşayın” mesajıyla tamamladı.
Seda ŞİMŞEK
