Hayatta hepimizin ulaşmak istediği hedefler var: başarı, mutluluk, huzur,sevilmek ya da takdir görmek. Ancak bazen bu hedeflere ulaşmakdüşündüğümüzden daha zor olabilir. Peki neden? Bilinçli aklımızla bir şeyiçok isterken, içimizdeki bir güç bizi durduruyor olabilir mi? İşte bu noktadazanlar devreye giriyor.
ZANLAR: KALBİMİZDEKİ MARİFETLERİ GÖLGELER
Zan, bir kişinin olaylara, durumlara ya da kendisine dair geliştirdiği ve çoğuzaman farkında bile olmadığı olumsuz anlam yükleridir. Zanlar, adetakalbimizin üzerine çekilmiş bir perde gibidir. Bu perde, kalbimizde saklıolan marifetleri -yani bizi hedeflerimize götürecek olan içsel kaynaklarıgizler.'Onların çoğu zanna uyarlar;gerçek ise zan,hakikat karşısında bir şeyifade etmez.Allah,yaptıklarını şüphesiz bilir.'(Yunus Suresi/36)
Örneğin, başarıyı ele alalım. Bilinçli aklıyla başarıyı isteyen bir kişi, eğernefsi planda başarıya dair şu zanlara sahipse:
•“Başarı daha fazla sorumluluk almayı gerektirir.”
•“Başarı elde etmek risklidir.”
•“Başarılı olursam hata yapma ihtimalim artar.
•“Başarılı olursam sorumluluklarım artar.”
Bu kişi, başarı için elinden geleni yapsa bile bilinçdışı bu zanlar nedeniyleadeta kendi kendini sabote edecektir.
ZANLARIN ÇÖZÜLMESİ: PERDENİN KALKMASI
Bilişsel yenilenme metodu, bu zanları fark etmek ve çözümlemek için güçlübir araçtır. İlk adım, zanların farkına varmaktır. Bunun için kendimize şusoruları sormamız gerekir:
• Bu durum bana alt planda nasıl hizmet söylüyor?
• İstediğim ancak gerçeklemeyen o durum olursa neyin olmasındankorkuyorum?
Zanlar fark edildiğinde, çözümleme süreci başlar. Zanların çözülmesiylebirlikte, kalbimizdeki marifetler yani içsel potansiyelimiz ortaya çıkar.
MARİFETLERİN KEŞFİ: GERÇEK POTANSİYELİNİZ
Zanlardan arındığımızda, kalbimizdeki marifetler adeta gün yüzüne çıkar.Bu süreç, bireyin yaşamında belirgin bir dönüşüm yaratır. Artık kişi,hedeflerine daha kolay ulaşabilir, daha az çaba harcayarak daha büyükbaşarılar elde edebilir. Çünkü zanların gölgesi kalkmıştır ve kişi kendigerçeğiyle uyum içinde hareket etmeye başlamıştır.
Örneğin, başarıyla ilgili zannın çözülmesi, kişinin risk almaktankorkmadığı, sorumlulukları keyifle üstlendiği bir yaşamı mümkün kılar. Bu,bireyin sadece hedeflerine ulaşmasını değil, aynı zamanda hayatyolculuğundan keyif almasını da sağlar.
SİZ DE KENDİ ZANLARINIZI KEŞFEDİN
Bu yazıyı okurken, kendi hayatınıza dönüp bir bakın. Hedeflerinizle ilgilisizi engellediğini düşündüğünüz herhangi bir durum var mı?
1. Gözünüzü kapatın ve bu durumla ilgili gelen cevapları bir kağıda yazın.
2. Olumlular bir tarafa,olumsuzları bir tarafa sonrasında kağıda yazın.
Örneğin:
• Zan: “Başarılı olursam insanlar benden daha fazlasını bekleyecek.”
SONUÇ: ÖZGÜRLEŞMİŞ BİR KALP
Zanlardan kurtulmak, kişinin kendi potansiyeline ulaşmasını sağlar.Bilişsel yenilenme yöntemiyle bunu başarmak mümkün. Siz de zanlarınızıçözümleyerek kalbinizin gizli marifetlerini ortaya çıkarabilir vehedeflerinize daha kolay ulaşabilirsiniz.Danışmanlıkla ve metodla ilgilisorularınız olursa mail ile iletişime geçebilirsiniz.
Sistem şu şekilde çalışır;Önce kalp-ruh-nefis ve bedenden oluşan 4 boyutlu bir varlık olduğunuanla.Kalp;ruh,nefis ve beden arasında bağ kuran ve nefsin zanlarını bedeneyansıtan bir ayna görevi görmektedir.Kendine ait kalbinde yer alan zanlarını fark et ve çözümle.
İnsanları,olayları,etrafı yargılamayı bırak.Onların sana birer yansımayaptığını kabule geç.Ve seni sıkıntıya sokan bu yansımalarınıyenile!Yansımaların değişmesi de SENİN DEĞİŞMENE bağlı unutma!
Unutmayın, her şey kalpte başlar ve kalpte biter. Bugün, kendinizle ilgili biradım atın ve kalbinizdeki marifetleri keşfetmeye başlayın.
